淮海中医药研究院健康大讲堂立春节气养生讲座:脊椎养护,让健康与你同行
在中国传统文化中,气对人体健康有特别重要影响。淮海中医药研究院,一直以来都是在推广中医文化的前沿阵地。为了帮助公众更好地理解并应用中医养生知识,2月3日下午2:30我们特别邀请了资深中医专家张跃山主任,为大家带来一场关于立春节气养生的专题讲座。
节气于人体健康的影响一直被高度重视。立春是二十四节气之首,标志着冬季结束,春季开始,万物复苏。在这个季节交替的时刻,人们的身体也容易受到影响。尤其是脊椎,由于冬季寒冷和春季湿气的双重侵袭,更易出现问题。
张跃山主任在讲座中将重点讲解脊椎的养护知识。他指出,脊椎是人体的主干,承载着身体的重量,保护着脊髓。如果脊椎出现问题,不仅会影响到身体的正常功能,还可能引发一系列的健康问题。因此,如何在立春这个特殊的季节里,做好脊椎的养护,显得尤为重要。
张主任将从中医的角度,为大家解读脊椎养护的重要性,分享张主任多年练习太极拳而总结的“丹田运转六式”脊椎保健方法。他强调,脊椎的养护不仅仅是一种生活方式,更是一种对自我健康的尊重和关爱。通过科学的养生方式,我们可以让脊椎更健康,让生活更美好。
淮海中医药研究院一直致力于推广中医文化,普及养生知识。我们相信,通过这次讲座,大家能够更深入地理解立春节气养生的重要性,更好地掌握脊椎养护的方法。让我们在新的一年里,以健康的身体,迎接每一个美好的瞬间。
此次讲座是我们推广中医文化的一项重要举措。我们期待与更多的朋友们一起,探索中医的魅力,享受健康的生活。参与本次活动嘉宾,有机会获得一次张跃山主任亲手调理脊柱服务。
活动地点:淮海中医药研究院一楼(云龙公园西门北80米电视塔院内),本次活动为公开公益活动,名额限25名,报满为止,最终以报名先后顺序为准,联系电话:0516-83366566
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