【健康大讲堂】中医养生，药食同源

为深入弘扬中华优秀传统文化，充分挖掘和传承中医药文化瑰宝，淮海中医药研究院携手徐州医科大学第一临床医学院“杏林新语”宣讲团以及“岐黄有术 本草未央”志愿宣讲团，于4月12日共同开展了一场别开生面的“采苓陟松径，煮术散榆烟”中医药知识宣讲活动。

活动当天，宣讲团齐聚汉泽祥茶饮，以此作为活动的起始站。他们热情地迎接每一位顾客，详尽解答关于中草药的各类疑问，并细心收集顾客对中药茶饮的饮用反馈，以及需求和喜好，为此后活动顺利开展奠定了基础。

随后，在汉泽祥中医馆，宣讲团以“药食同源”为主题，为听众带来一场别开生面的科普讲座。通过生动且贴近生活的语言，形象的比喻，向大家成功普及了“药食同源”的传统中医理念，中草药可以治疗疾病，亦可用于日常饮食调理身体，预防疾病。随后他们结合实例，详细介绍了中草药在食疗中的应用，并教授大家如何根据不同的体质和季节选择合适的食材进行身体调养。

此外，志愿者们还向居民们讲述了中医药文化的历史渊源和独特价值，中医药文化源远流长，是中华民族智慧的结晶。在当今生活中，中医药依然发挥着不可替代的作用，为人们的健康保驾护航。

此次活动融合中医药文化的深厚内涵与民间智慧，引导广大民众了解、认识和热爱中医药。相信通过广大同仁的不懈的努力，中医药文化必将在更广泛的领域焕发新的活力，为全民健康事业的持续繁荣与发展注入源源不断的动力。